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martes, febrero 24, 2026

Claves para lucir un cabello hermoso y saludable

Lucir un cabello hermoso y saludable puede llegar a ser todo un reto, especialmente por los cambios climáticos, además de muchos otros factores externos. Por ejemplo, en el verano, con el sol, el mar y la piscina, el pelo termina mucho más maltratado y, como consecuencia, pierde brillo, fuerza y se cae con más facilidad. […]

Lucir un cabello hermoso y saludable puede llegar a ser todo un reto, especialmente por los cambios climáticos, además de muchos otros factores externos. Por ejemplo, en el verano, con el sol, el mar y la piscina, el pelo termina mucho más maltratado y, como consecuencia, pierde brillo, fuerza y se cae con más facilidad.

Pese a lo anterior, hoy contamos con una amplia variedad de productos disponibles, como es el caso de Olistic for Women, los cuales resultan de gran ayuda para fortalecer el cabello desde el interior y así reducir su caída. En este caso, se trata de una solución nutricional y bebible, gracias a la cual podemos nutrir y fortalecer el cabello. 

¿Por qué se cae el cabello?

Es normal que todos perdamos una cierta cantidad de cabello diariamente. Sin embargo, cuando ese número normal aumenta, es momento de buscar las causas que puedan estar generando este problema.

Desde factores genéticos y hormonales, los cuales requieren un abordaje mucho más complejo y profesional, hasta factores que nosotros podemos controlar, como es el caso del cuidado diario y el sol. Ante la pregunta de cómo afecta el sol al pelo, la respuesta es muy amplia, ya que se trata de uno de los elementos que más reseca el pelo, especialmente cuando lo combinamos con la piscina y el mar. Si, adicionalmente, sometemos el cabello a tratamientos agresivos, lo teñimos, secamos y planchamos, el resultado es aún más difícil.

Es, justamente por lo anterior, que el uso de productos especializados es clave en cualquier época del año, pero mucho más durante el verano por todos esos factores extras que están presentes. En el caso del sol, el cabello sufre mucho, especialmente las escamas de las cutículas, las cuales dejan expuestas el interior del cabello y, como consecuencia, este comienza a perder humedad. De allí que sea usual que el cabello luzca más reseco cuando el sol es más fuerte. 

Todo lo anterior contribuye a que el cabello se caiga de forma crónica, pudiendo llegar a ser un problema preocupante. Por eso es tan importante tomar medidas preventivas y hacer, lo que esté en nuestras manos, para evitar que todos estos factores externos impacten de forma tan severa en su salud.

Prepara tu cabello y piel para el verano

Prepara tu piel y pelo para el verano para evitar los daños profundos que causan este tipo de factores y elementos externos. Lo positivo es que, en la actualidad, contamos con una amplia gama de productos especialmente diseñados para cubrir las necesidades de todo tipo de cabello, así como también para el verano. 

Tanto en el caso de la piel como del cabello, es ampliamente recomendable evitar las horas del día de mayor exposición a los rayos UV, las cuales oscilan entre las 11 y las 16. Por otro lado, las gafas y los sombreros también son nuestros mejores aliados en este proceso.

Evita exponerte más de lo estrictamente necesario y, en caso de no poder evitarlo, asegúrate de utilizar protectores con un alto factor de protección solar. En el caso del cabello, también hay productos especializados para protegerlo del sol, así como también de la agresividad de los elementos de las piscinas y del mar.

Tomar antioxidantes y utilizar productos acordes a las necesidades de nuestra piel y cabello es clave para prevenir los daños causados por el sol. Se trata de un proceso que debemos empezar antes de la exposición y que debemos mantener durante la misma para minimizar los daños.