Las altas temperaturas que soportan numerosos puntos del país, incluida la provincia, este mes de junio ha afectado de lleno a las fiestas de Hogueras de 2025. Según Aemet, han sido las celebraciones más cálidas desde 1856, es decir, desde que hay registros en Alicante, hace 169 años. Este fin de semana, provincia incluida, el país afronta la primera ola de calor del verano.
Primera ola de calor del verano
La primera ola de calor no ha esperado al mes de julio. Desde ayer, jueves, el oeste peninsular ha registrado un ascenso acusado de las temperaturas que se generaliza hoy y mañana en buena parte del territorio, avanzaban desde Aemet.
En la Comunitat, los días calor intenso serán los del fin de semana. El litoral norte de Alicante se encuentra en alerta naranja este sábado por altas temperaturas, con máximas de hasta 39 grados, que serán, además, persistentes. Mientras, el litoral sur de la provincia está en nivel amarillo, pudiendo alcanzar los 36 de máxima y con mínimas también elevadas.
Las noches ecuatoriales (mínimas por encima de 25ºC) pasarán a ser predominantes en toda la Comunitat. El Servicio de Emergencias 112 en la Comunitat recuerda que este episodio puede afectar de manera importante a la salud de personas mayores, población infantil, grupos de riesgo (por salud o por trabajos al aire libre) y personas y familias en situación de precariedad económica.
La ola de calor trastoca la agenda de Hogueras
En los días grandes de las fiestas, especialmente en las mascletaes, a las 14 horas, las bellezas han lucido abanicos y pequeños ventiladores para hacer más llevadera la estancia en la plaza. Los servicios sanitarios atendían también casos de lipotimia y golpes de calor. El lunes 23, hasta 18 casos de desmayos.
Ante esta situación de alerta, la Federació de les Fogueres ha decidido cambiar el horario del último desfile de Hogueras, el Coso Multicolor. El domingo, 29 de junio numerosas carrozas lanzarán confetti de colores en un desfile que recorrerá los exteriores del Centro Comercial Gran Via.
El evento se retrasará una hora sobre lo anunciado inicialmente en el programa. Así, en vez de comenzar a las 19:30, el público podrá participar de este tradicional cita a partir de las 20:30 horas.
Consejos de Cruz Roja
En el caso de los medicamentos, Cruz Roja recuerda que el calor y la humedad pueden alterar su composición química, reduciendo su eficacia o incluso volviéndolos peligrosos. Por ello, se recomienda mantenerlos en lugares frescos, secos y en sus envases originales.
El trabajo en exteriores, bajo altas temperaturas, conlleva también riesgos graves para la salud. La prevención activa aquí es fundamental. Entre las medidas esenciales para prevenir golpes de calor, deshidratación y otros problemas relacionados con el calor extremo, es importante usar y reaplicar cada 2 horas protección solar FPS 50+ resistente al agua y sudor, utilizar ropa adecuada, realizar una hidratación constante y pausas frecuentes. El trabajo en exteriores durante olas de calor requiere además de adaptaciones específicas en organización, equipamiento y comportamiento personal.
En cuanto a las mascotas, Cruz Roja recuerda la necesidad de mantenerlas hidratadas, evitar los paseos en horas de calor, refrescar su entorno, nunca dejarlas encerradas en el coche, vigilar los signos de golpe de calor y, en caso de presentarse estos signos, retirarlas a un lugar fresco, humedecer el cuerpo con agua fresca y llevarlas de forma urgente al veterinario.
Cómo actuar frente al calor extremo
Con el fin de prevenir o reducir los problemas derivados de las altas temperaturas en la población general, Cruz Roja recuerda una serie de pautas sencillas a implementar en el día a día, para poder disfrutar del calor y del verano con mayor seguridad.
- Hidratación: Bebe agua y líquidos con frecuencia, aunque no sientas sed, independientemente de la actividad física que realices.
- Evita ciertos tipos de bebidas: No consumas bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
- Población en situación de vulnerabilidad: Presta especial atención a bebés, niños y niñas, lactantes, mujeres embarazadas, personas mayores y aquellas con enfermedades que pueden agravarse con el calor (enfermedades cardiacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, problemas de movilidad, demencia, enfermedades mentales, y personas con abuso de drogas o alcohol).
- Ambientes frescos: Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refréscate siempre que lo necesites.
- Actividad física: Reduce la actividad física y evita realizar deportes al aire libre durante las horas centrales del día.
- Ropa adecuada: Se recomienda que sea ligera, holgada, de colores claros y que permita la transpiración.
- Vehículos: Nunca dejes a ninguna persona ni mascota en un vehículo estacionado y cerrado, especialmente a niños y niñas, mayores o personas con enfermedades crónicas.
- Consulta médica: Ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas, consulta a tu profesional sanitario.
- Medicamentos: Mantén tus medicinas en un lugar fresco, ya que el calor puede alterar su composición y efectos.
- Alimentación: Consume comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor, como ensaladas, frutas, verduras y zumos.
Atención directa a personas vulnerables
Además de sensibilizar y ofrecer consejos para la población general, Cruz Roja desarrolla acciones concretas de intervención con personas especialmente vulnerables al calor extremo.
Así, en el verano de 2024, y dentro de las acciones de la campaña estacional “En guardia contra el calor”, Cruz Roja atendió a cerca de 85.400 personas, movilizando una amplia variedad de recursos y actuaciones en todo el territorio.
El perfil de las personas atendidas por Cruz Roja en este tipo de acciones se corresponde principalmente con personas mayores —muchas de ellas viviendo solas—, y con enfermedades crónicas o neurodegenerativas, además de personas con un seguimiento inadecuado de su tratamiento médico y en situación de vulnerabilidad.
En Alicante, a través del Centro de Operación Autonómico, estos días se cuida la salud y necesidades de más de 7.600 personas usuarias de la teleasistencia domiciliaria a través de consejos y seguimiento. Adicionalmente a esta labor, Cruz Roja intensifica salidas en calle para atender a colectivos de riesgo y ofrecer consejos in situ así como también, y en colaboración con la AECC, desarrolla charlas para concienciar sobre la importancia del cuidado de la piel durante el verano.
